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Auto-osteopathie : Soulagez vous même vos douleurs

Livres, Lionel Clergeaud

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de Lionel Clergeaud

4.4 étoiles sur 5 (38 Commentaires client)

Nom de fichier : auto-osteopathie-soulagez-vous-même-vos-douleurs.pdf

La taille du fichier : 24.23 MB

Ce livre nous enseigne des méthodes simples d’ostéopathie à appliquer soi-même. Qu’est-ce que l’ostéopathie, comment fonctionne la colonne vertébrale, pourquoi avons nous des maux de dos et des blocages, comment tester sa colonne vertébrale, comment soulager la zone cervicale, la zone dorsale, la zone lombaire, les points d’acupressure, etc.Vous trouverez ci-dessous quelques critiques les plus utiles sur Auto-osteopathie : Soulagez vous même vos douleurs. Vous pouvez considérer cela avant de décider d'acheter / lire ce livre.

Petit livre pratique, mais il manque un glossaire : beaucoup trop de termes ne sont pas explicités.Tout le monde ne sait pas ce qu'est l'écaille occipitale, une tubérosité articulaire, ou la charnière sterno-cléido-mastoïdienne. Par ailleurs, la description de certains mouvements demande beaucoup d'attention pour saisir ce que l'auteur a voulu dire (et cela malgré les nombreux dessins).Mais bon, le livre reste utile malgré tout car il est dense : il contient beaucoup de choses alors qu'il fait moins de 100 pages.